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何気ない日々、登山記録、記念日備忘録
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木曽御嶽山
木曽御嶽山  9月29日(金) 仕事の後、御嶽山の前乗りで開田高原で車中泊をするつもりだった。食材を買い込んで自宅に帰り、さて、準備をしようという段階で全くやる気が無くなって中止。まあ、急激な冷え込みがあったから止めといてよかったような。  9月30日(土) 準備をして出発。開田高原を抜けて岐阜県側、胡桃島ロッジから「五の池小屋」、「摩利支天」を目指すつもりだったが、、、やはり出発が遅くなり時間的にもかなり厳しそう。一応、登山口まで行って確認をしてみた。「遠い…」、自宅から約2時間余りというところか。 ... ...続きを見る

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2017/10/12 17:03
駒ヶ根ハーフマラソン
 9月24日(日)、40代のころに諏訪湖マラソンに出場して以来、10年以上ぶりのハーフマラソン。この10年以上、20kmは走っていない。しかも、5月の野麦トレイルで脚を故障して、まともにラン練習を再開できたのが9月。5km以上はトレッドミルで10km走を2回やっただけ。  連れ合いは5kmに出場。連れ合いのラン友、O谷さんをピックアップしてを連れ合いの実家まで車で。歩いて15分程で会場に到着、7:45頃。ハーフのスタートは9:00、5kmのスタートは9:30.荷物を預けて20分ほど前にスタート... ...続きを見る

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2017/09/25 08:29
2017年7,8月の山行記録
 久々の山歩きの記録。実際に、それほどハイキングできなかった。一番の原因は、5月の野麦トレイルで右脚付け根を故障したこと。全く改善する様子無く、歩いて大丈夫なのか分からないから、恐る恐るでリハビリ登山を進めた。4か月経過した今、治癒は全く見えず。ただ、普通の日帰り登山だったらまあできそう。ランニングは、体力低下もあるけど、しんどいかなー? ...続きを見る

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2017/09/11 16:32
連れと、黒部ダムへ(唐松岳狙ったが、雨で変更)
連れと、黒部ダムへ(唐松岳狙ったが、雨で変更)  7月22日(土) 連れは夜勤明け。帰宅を待って準備、10:40頃に出発。高速で安曇野ICまで。丁度お昼時、お昼はそばにしようと、ネットチェック。  有明の「穂高フロンティ」という施設内にある、「ままそば」。女性で運営しているようだ。コスパ高し、天ぷら1回300円盛り放題。そばは締まって歯ごたえが良い。12時回っていたが、あとからあとから来客が絶えない。  まずは岩岳に向かう。お天気は曇り、夕方から雨予報。「ゆり園」があり、ゴンドラで山頂へ行く手もあったが雨は嫌なので、山麓のみにした。山麓は... ...続きを見る

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2017/07/24 08:30
氣賀ちゃんに会いに、「おんな城主 直虎 大河ドラマ館」見学@浜松
氣賀ちゃんに会いに、「おんな城主 直虎 大河ドラマ館」見学@浜松  7/15(土) 晴れ 海の日を含む3連休、山へ行きたかったんだがお天気が怪しいし(実際は土曜は良かった)、トレラン後の右脚の故障も改善しないし  。医局の30周年記念誌を作るときに、氣賀ちゃんから借りていた写真が漸く見つかった、返却をしなきゃあということで、都合を聞いたら「よろしい」とのこと。会いに行くことにした。 ...続きを見る

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2017/07/16 17:31
「湯釜」@草津白根山、横手山
「湯釜」@草津白根山、横手山  7/9(日)、宿泊先の湯田中温泉、「一茶のこみち美湯の宿」を9時過ぎに出発、志賀高原に向かって上ってい行く。 そう、今回は連れ合いのミニクーパー、調子よく登る。横手山を越えて白根山が見えてきた。 ...続きを見る

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2017/07/10 12:35
湯田中温泉旅行2017/7/8-9
湯田中温泉旅行2017/7/8-9  連れ合いのお休みが珍しく週末にあり、急遽宿を探して出かけることに。  8日(土)、連れ合いは夜勤で9時過ぎ帰宅、しばし仮眠。昼前に起きてきて準備、12時半ころに出発。中央道が辰野〜岡谷で集中工事していて渋滞発生しているので、下道を行く。伊那の「丸亀製麺」でちょっと遅めのお昼ご飯。予想外に混んでいなかった。この後は連れは助手席でひたすら睡眠。  塩尻ICから高速に乗り、順調に進んで16時前にはホテルに到着。「一茶のこみち美湯の宿」。いつもは渋温泉ばかり泊まりに行っている、湯田中は大学卒業以来... ...続きを見る

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2017/07/10 11:43
新潟出張、前乗りで戸隠神社参り
新潟出張、前乗りで戸隠神社参り  6月24日(土)、8時にFreedで頃出発。まずは戸隠高原を目指す。あわよくば先に神社のお参りをするつもりだったけど、、辰野〜岡谷間の集中工事により渋滞こそなかったが時間を取られ、長野〜戸隠はナビが細い道(飯綱高原周り)を誘導してくれて時間が掛かり、到着は11時。先にお昼ご飯を食べてしまおうと向かったのは、神社を通り過ぎて「戸隠牧場」入り口。手前には「戸隠イースタンキャンプ場」があった。広くて気持ちよさそう。  で、入ったのは「白樺食堂」。子に火の最初のお客と思われる。もれなく季節の天ぷらが... ...続きを見る

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2017/06/28 16:50
宮田高原、レンゲツツジ祭り
宮田高原、レンゲツツジ祭り  6月18日(日) dq.motherは職場旅行でメキシコ。山へ行こうかと思っていたのだが踏み出せず。昼近くになって、地元の宮田高原の「レンゲツツジ祭り」が最終日だったことを思い出して出かけることに。  高原までは車で。11km、かなり細い山道をくねくね上って行く。結構行く人がいるみたいで、車が下りてきてすれ違いにビビる。   ...続きを見る

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2017/06/27 17:03
4月〜6月10日までの山の記録、久々(汗
 山歩きの頻度が少なくなり、久しぶりの更新。 ...続きを見る

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2017/06/12 08:26
第7回 野麦トレイル10マイルレース
第7回 野麦トレイル10マイルレース 5月20日(土) 快晴、真夏日? 懸案のレースに出てきた。  前日夜にある程度用意、当日朝は普通に起床、朝食を摂って準備して8:00出発。セブンで補給物を購入し、伊那市から権兵衛トンネル経由で木曽谷へ(権兵衛トンネルの中で、後続車がエラク煽ってきて、ブレーキ踏んだらキチガイのように追ってきてびっくりした)。藪原から山に入って現地には9:30過ぎに到着。すでに暑い。  駐車場に車を置いて、まずは受付へ。    夏に見るゲレンデは、いつもと違って見える。 ...続きを見る

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2017/05/22 11:44
萱野高原run(walk??)
萱野高原run(walk??)  4月30日(日) 晴れ  前日は玉木でみそ煮とBBQ。運動しなければいけないが、風邪をひいて1週間経つが一向に良くならず、鼻水・咳・痰・喉痛が継続している。しかし、5月下旬に野麦トレイル10マイルには申し込んでしまったし。  10km程度の距離と、ある程度の斜度の上り坂で、萱野高原へ向かう。トレラン練習なら登山道を上るのが正道だろうが、登山口も知らない。林道もはっきりしないので、ウロウロしながら「福与公民館」の駐車場で車をデポ。  公民館から経ヶ岳方面を望む ...続きを見る

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2017/05/02 12:54
B-6君、東京出張
B-6君、東京出張  4月14日(金) 仕事で疲れてしまって、いつものジムへも寄らずに早めに帰宅。急遽、BBQすることに。丁度良いことに、夕飯用に「アジ」、牛肉が買ってあった。 ...続きを見る

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2017/04/20 08:29
2017/4/2 笛吹市 桃の里マラソン(10km)
2017/4/2 笛吹市 桃の里マラソン(10km)  通っているジムのツアーで、連れ合いとロードレースに参加した。この3か月ほど、この大会を目標にトレーニングしてきたんだ。  4/2(日曜)、4:30起床。荷物の準備は前夜に終わっていたので、朝食を摂ったり着替えをしたり。排便はこのところ不調で、親指大しか出ない。  5:45、連れ合いのジム仲間の大谷さんが迎えに来てくれ、3人で伊那のテルメに移動(始発は駒ヶ根Flat-K)。6時過ぎにマイクロバスに乗り込む、総勢21名。コーチ以外は殆ど見知らぬ人、まだ打ち解けない。双葉SAで途中休憩をした後、... ...続きを見る

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2017/04/04 12:13
2月、3月の山遊びとrun
 やっぱり冬季は頻繁に山遊びはできないな。それと4月の第1日曜日、連れ合いに誘われて「桃の里マラソン」(10kmだけど)にエントリーしたので、速く走りたいし連れ合いには負けたくないので、run練習が多かったかな。 ...続きを見る

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2017/03/27 17:11
スキー旅行@白馬
スキー旅行@白馬  2月25日(土) いつもの朝の仕事を早めに切り上げ、9:00自宅出発。連れ合いと一緒にスキー旅行へ。車は納車したばかりのFreed+。ACCなどを使い、高速はお気楽、でも飽きてしまう。安曇野ICで下道に降り、雪が無いのに心配しつつ、大町に入ると除雪の雪が道路わきに出てくる。ヤナバスキー場は廃業したのか?佐野坂トンネルを抜けると、急に雪の量が増してきた。お宿はペンション外で遠いので、まずは八方尾根スキー場へ。ゴンドラアダムの山麓駅近く、民間駐車場@1000円。しかし、狭い区域だなー。  丁度お... ...続きを見る

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2017/03/02 08:29
新車来る。ホンダ フリード+ハイブリッドEX
新車来る。ホンダ フリード+ハイブリッドEX  2017/02/18 (土)  昨年、11月初め、契約した新車が漸く納車となった。契約前日までの納車予定は1月下旬、ところが契約日にLEDヘッドライト部品が品薄で、4月下旬予定に(×_×)。その後、増産体制が順調となって早くなってくれた\(^-^)/  要らなくなるスタッドレスなどを乗せて10時に松本南 春近店へ。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/02/19 12:25
2017.1.29-30 焼額プリンス & 1月のお山
2017.1.29-30 焼額プリンス & 1月のお山  1月30日(月)はお休みをもらって、29日(日)から連れ合いと二人でスキー旅行。  29日、朝6:30出発。季節なりの寒さ。途中、高速は雪の心配なく中野で高速を降りる。中野市内の道路は、両側に雪の壁はあるがいつもより少ない。山道に入って路面は雪道となる。やがて、解けた雪が凍った路面があったり、ゆっくり慎重に運転。  9:00ころ、目的地の焼額プリンス南館に到着。今回は「30周年記念プラン」というもので、朝夕食付で一人13200円という、素晴らしいコスパのプラン。南館に泊まるのも初めてで、ワ... ...続きを見る

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2017/02/03 13:02
出張ついでに、高尾山でシモバシラの氷の華を見る。
出張ついでに、高尾山でシモバシラの氷の華を見る。  1月14日(土) 東京水道橋の東京歯科大学での会議、「顎骨壊死のコンセンサスミーティング」へ出張。朝、5時過ぎの高速バスで。この冬一番の寒波到来、西日本から東海では太平洋側の平地(広島や名古屋)でも積雪となった。幸い東京地方は寒いだけ。  お昼もランチョンセミナー、終日の会議で疲れた。夜は、翌日のハイキングのために立川へ移動。  ホテルは「立川アーバンホテル」。駅に近い、600円の朝食バイキング(コスパ良好)込みで9000円、大浴場あり(洗い場は4つだけだったけど、浴槽は8人くらいは入れそ... ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/01/16 17:20
11月〜山遊びの記録
 11/12(土) けがから復帰後、初めて池山山頂まで。久しぶりで疲れた、わかっていたので最初からのんびり登ったんだが、それでも疲れる。 ...続きを見る

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2016/12/27 12:53

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